Biyoenerjetik terapi nedir?

Biyoenerjetik terapi nedir?
Anonim

Cevap:

Biyoenerjetik terapi, insanların duygusal problemleri çözmelerine ve yaşamda zevk alma potansiyellerinin daha fazlasını gerçekleştirmelerine yardımcı olan bir psikodinamik psikoterapi şeklidir (bedeni ve zihni birleştirir).

Açıklama:

Biyoenerjetik tedavinin arkasındaki fikir, duygusal ifadenin ve sağlıklılığın önündeki engellerin vücutta genellikle bilinçaltı olan kronik kas gerginliği olarak ortaya çıkması ve ifade edilmesidir.

Aklı etkileyen şeyin vücudu etkilediğine ve bunun tersi olduğuna inanılmaktadır. Yaşam acısını ve stresi gidermek için kullanılan psikolojik savunmalar da vücutta demirlenir. Vücutta kendini ifade etmeyi engelleyen benzersiz kas desenleri olarak görünürler. Bu modeller, bir insan vücudundaki yapıya, harekete ve solunum düzenine nasıl bakılacağını bilen biyoenerjetik psikoterapistler tarafından tanımlanabilir ve anlaşılabilir.

Bloklar, biyoenerjetik olarak tasarlanmış fiziksel egzersizler, etkili ifadeler ve kas gerilimlerinin palpasyonları birleştirilerek tedavi edilir.

Biyoenerjetik terapi, erken yara, sıkıntı ve disfonksiyonun ortak belirtilerini ele almak için entegre, etkili, ilişkisel bir yaklaşım sunar. Amaç, canlılığa ulaşmak, zevk, neşe, sevgi ve canlı sağlığın tadına varmaktır.