Kızılcık suyunu içmek üriner sisteminiz için ne yapar?

Kızılcık suyunu içmek üriner sisteminiz için ne yapar?
Anonim

Cevap:

Hızlı cevap: Muhtemelen fazla değil.

Açıklama:

Üriner sistem enfeksiyonlarının çoğu (İYE) istila eden ve idrar yoluna yapışan bakterilerden kaynaklanır.

Kızılcık suyu, bakterilerin idrar yoluna yapışmasını önleyen proantosiyanidinler (PAC'ler) adı verilen bileşikler içerir.

Var çelişkili kanıt UTI'lerin tedavisinde kızılcık suyunun etkinliği üzerine.

Bununla birlikte, çoğu uzman kızılcık suyunun etkili olması için yeterli PAC içermediği konusunda hemfikirdir.

O kadar çok kızılcık suyu içmek zorunda kalacaksınız ki, maliyet ve eklenen kaloriler en özel kişinin bile bırakmasına neden olabilir.

Alt çizgi: Kızılcık suyu içmek belki eğer varsa denemeye değer yinelenen UTI'ler, çünkü bunu yapma riski oldukça düşük.